6 Aplikasi untuk Anda Unduh yang Akan Meningkatkan Kesehatan Mental Anda

Kebanyakan orang menggunakan ponsel mereka untuk bertukar pesan di WhatsApp, melihat feed Instagram, menonton beberapa video di YouTube, dan opsi lainnya.

Namun, cara lain untuk menggunakan ponsel Anda adalah dengan mengunduh aplikasi yang akan membantu Anda memiliki kesehatan mental yang lebih baik.

Ada beberapa aplikasi yang akan membantu Anda mengembangkan keterampilan mental, meningkatkan kecerdasan emosional, menenangkan pikiran, dan manfaat lainnya.

Lihat aplikasi yang saya pilih untuk Anda di bawah ini!