কিছু দেখুন রক্তচাপ পরিমাপের জন্য অ্যাপ, যা আপনাকে যেকোনো সময় সাহায্য করতে পারে, আপনার স্মার্টফোনের মাধ্যমে একটি সহজ এবং সহজ উপায়ে!
ইন্টারনেট বিশ্বজুড়ে আরও বেশি সংখ্যক মানুষের কাছে ক্রমবর্ধমানভাবে অ্যাক্সেসযোগ্য হচ্ছে এবং আমাদের দেশেও এটি আলাদা নয়।
আরও বেশি সংখ্যক লোকের ইন্টারনেট এবং স্মার্টফোনের অ্যাক্সেস রয়েছে, যা মানুষের জন্য অনেক সুবিধা বয়ে আনতে পারে, যেমন কাজ করা সহজ করা, তাদের নিজের স্বাস্থ্যের যত্ন নেওয়া, অন্যান্য জিনিসগুলির মধ্যে।
এর মধ্যে একটি হল আপনার স্মার্টফোনের মাধ্যমে আপনার রক্তচাপ সম্পর্কে জানার সুযোগ। এটা ভবিষ্যত থেকে কিছু মনে হয়, কিন্তু এটা ইতিমধ্যে বর্তমান করা যেতে পারে.
উচ্চ রক্তচাপ বিশ্বের জনসংখ্যার একটি বড় অংশকে প্রভাবিত করে এবং প্রযুক্তি জনসংখ্যার স্বাস্থ্য বজায় রাখতে এবং ফলস্বরূপ হার্টের সমস্যা এড়াতে একটি দুর্দান্ত সহযোগী হতে পারে।
স্বাস্থ্য নিয়ন্ত্রণ এবং নিরীক্ষণের জন্য সেল ফোনের ব্যবহার ক্রমবর্ধমানভাবে গ্রহণ করা হয়েছে।
এমনকি আছে রক্তচাপ পরিমাপের জন্য অ্যাপ যা আপনাকে পরিমাপ করতে সাহায্য করে।
ফটো ইলেকট্রিক উপাদানগুলির মাধ্যমে, উদাহরণস্বরূপ, অ্যাপগুলি ব্যবহারকারীর হৃদস্পন্দন চিনতে পারে এবং ব্যবহারকারীর রক্তচাপ পরিমাপ করতে পারে।
সবচেয়ে রক্তচাপ পরিমাপের জন্য অ্যাপ, তথ্য একটি খুব আকর্ষণীয় উপায়ে রেকর্ড করা হয়, যা নির্বাচিত ফাংশন অনুযায়ী পরিবর্তিত হয়।
যাই হোক না কেন, তারা বিশ্লেষণ এবং পর্যবেক্ষণ অনেক সহজ করে তোলে।
অ্যান্ড্রয়েড এবং আইওএস অপারেটিং সিস্টেম সহ সেল ফোনের জন্য বেশ কয়েকটি অ্যাপ বিকল্প রয়েছে।
কিছু অ্যাপ্লিকেশন স্মার্ট ঘড়ির সাথে একটি সংযোগ ব্যবহার করে, যা রক্তচাপ পরিমাপ করে এবং ইলেক্ট্রোকার্ডিওগ্রাম সংকেত নির্গত করে।
ন্যাশনাল হেলথ সার্ভিলেন্স এজেন্সি (Anvisa) এগুলোর কার্যকারিতা অনুমোদন করে এবং নিশ্চিত করে রক্তচাপ পরিমাপের জন্য অ্যাপ.
স্বাস্থ্য সাথী
অ্যাপটি শুধু চাপ পরিমাপের জন্য নয়। এটি ব্যবহারকারীর সম্পূর্ণ স্বাস্থ্যের যত্ন নিতে চায়। এটি ওজন কমাতে সাহায্য করে, ঘুম, রক্তচাপ নিয়ন্ত্রণ করে এবং আপনাকে আরও ব্যায়াম করতে সাহায্য করে।
এটির বেশ কয়েকটি গ্যাজেট রয়েছে যা এটির ব্যবহারকে অপ্টিমাইজ করে৷ ওজন নিয়ন্ত্রণে সাহায্য করার জন্য এটির উইঙ্গিং স্কেল রয়েছে, প্রয়োজনে চাপ পরিমাপ করার জন্য উইথিংস প্রেসার গেজ রয়েছে। Android এবং iOS এর জন্য উপলব্ধ।
iCare
iCare কয়েক সেকেন্ডের জন্য স্ক্রীনে একটি আঙুল এবং একটি ক্যামেরায় চেপে রক্তচাপ পরিমাপ করে।
এটি হৃদস্পন্দন, দৃষ্টিশক্তি, শ্রবণশক্তি, ফুসফুসের ক্ষমতা, বর্ণান্ধতা এবং শ্বাসযন্ত্রের হারও পরিমাপ করে। এটিতে একটি স্টেপ মিটারও রয়েছে।
আমাদের হৃদরোগ নিরীক্ষণে সাহায্য করার জন্য আমাদের যত প্রযুক্তি আছে, আমরা এটি প্রতিরোধ করতে সাহায্য করতে পারি না।
স্বাস্থ্যকর অভ্যাস বজায় রাখা এবং ভবিষ্যতের সমস্যা এড়াতে আমাদের স্বাস্থ্যকে অবহেলা না করা সবসময় গুরুত্বপূর্ণ।
এটি উল্লেখ করার মতো যে ব্যবহারকারীর সর্বদা পর্যায়ক্রমিক হার্ট পরীক্ষার জন্য একজন ডাক্তারের সাথে দেখা করা উচিত। Android এবং iOS এর জন্য উপলব্ধ।
পালস প্লাস
অ্যাপটি আপনার হৃদস্পন্দন পরিমাপ করে এবং এটিকে হাসপাতালের মনিটরের মতো দেখায়। এটি শুধুমাত্র আইফোনের জন্য কাজ করে এবং অ্যাপ স্টোরে (iOS) পাওয়া যায়।
চাপ পরিমাপ করতে, ক্যামেরার লেন্স এবং ফ্ল্যাশলাইট সম্পূর্ণরূপে আপনার আঙুলের ডগা দিয়ে ঢেকে দিন। রক্ত প্রবাহ হ্রাস এড়াতে খুব বেশি চাপ দেবেন না।
ফোনটি শক্ত করে ধরে রাখুন এবং স্থির থাকুন। আপনার আঙ্গুলগুলি ঠান্ডা না হয় তা নিশ্চিত করুন। বোতাম টিপুন এবং আপনার ফলাফল পান.
হার্ট রেট মনিটর
অ্যাপ্লিকেশনটি অ্যান্ড্রয়েডের জন্য সবচেয়ে বেশি ব্যবহৃত একটি এবং এটি অনেক ক্রীড়াবিদ দ্বারাও ব্যবহৃত হয়। এটি ব্যবহার করতে, ডিভাইসের ক্যামেরায় কয়েক সেকেন্ডের জন্য আপনার আঙুল টিপুন।
হার্ট রেট ফলাফল দেওয়ার পাশাপাশি, এটি আপনার হার্ট রেট সম্পর্কে গ্রাফ প্রদান করে। এই অ্যাপটি শুধুমাত্র Android এর জন্য উপলব্ধ এবং বিনামূল্যে।
