إعلان
يعلم كل من يحب التدريب أن هناك أصعب أيام الذهاب إلى صالة الألعاب الرياضية أو حتى ممارسة الرياضة في الهواء الطلق، كما يحب الكثيرون القيام بذلك.
هناك العديد من الظروف الخارجة عن سيطرتنا، مثل فيروس كورونا نفسه، أو أيام هطول الأمطار الغزيرة، من بين الأحداث الأخرى غير المتوقعة التي نكون عرضة لها.
ومن هذا المنطلق، اخترت لك أفضل التطبيقات لممارسة التمارين الرياضية دون الحاجة إلى مغادرة المنزل.
إعلان
التحقق من ذلك أدناه؛
تطبيق أديداس للتدريب
يقدم التطبيق أكثر من 180 مقطع فيديو، وهو سهل الاستخدام وموضوعي للغاية.
يمكنك التدريب ما بين مرتين إلى خمس مرات في الأسبوع.
إعلان